Trink-dich-schlank-Plan: So verlierst du an einem Tag 2 Kilo!
Hast du auch dieses eine enge Kleid, das du nur tragen kannst, wenn dein Bauch ganz flach ist? Manchmal…

Hast du auch dieses eine enge Kleid, das du nur tragen kannst, wenn dein Bauch ganz flach ist? Manchmal…

Kennst du die Haferflocken-Diät? Es ist in letzter Zeit sehr in Mode gekommen, aber seine Vorteile werden im Allgemeinen…

ZUTATEN ANLEITUNGEN Zubereitungszeit:

Zutaten: 420 g Quark (Magerquark) 250 g Pudding, Sahne-Vanille-, 10 % (1 Becher) 1 Dose Mandarinen 50g Spekulatius Kekse…

Zutaten: 250 ml Sahne (optional) 1 Flasche Sekt 250 ml Vodka 500 ml Mineralwasser 250 g Zucker 1 I…

Zutaten: 350 ml Vollmilch etwas Vanilleeis 5 EL Sirup Blue Curacao (oder alkoholfrei) Zubereitung: 1. Einfach mal Gib jeweils…

Zutaten: 1 Liter 250 g Buttermilch 250 g Sahne 250 g Waldmeister Sirup 250 g weisser Rum 1 EL…

Zutaten: 4 bis 5 Lorbeerblätter 2 Zitronen Zimt 1 Liter Wasser Zubereitung: 1. Einfach mal Wasser in einen Topf…

Zutaten für Ingwerwasser: 1 frische Ingwerwurzel (ca. 5 cm) 1 Liter Wasser Saft einer Zitrone (optional) Honig oder Agavensirup…

Zutaten: 400 ml kochendes Wasser 2 mittelreife Bananen mit Punkten 2 Esslöffel Honig Vorbereitung: Zuerst die Bananen schälen und…